Como colocar a ask no menu pop up?

Basta colocar este código dentro do conteúdo do menu, no código que está antes de </body>

<iframe frameborder="0" height="190" id="ask_form" scrolling="no" src="http://www.tumblr.com/ask_form/SUA URL AQUI.tumblr.com/ask" width="100%"></iframe>

no lugar do SUA URL AQUI, coloque sua url SEM o http://